پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

          جملاتی از مردان که زنان باید نسبت به آنها حساس باشندجملاتی از مردان که زنان باید به آن توجه کننداگر شوهر شما مدام این جملات را به زبان می‌آورد، راحت با او درمورد احساسی که این جملات در شما ایجاد می‌کند، با او حرف بزنید. او باید درکتان کند و به احساسات و نظرات شما احترام بگذارد.۱. «حوصله‌ پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

          افراد جدی با چه کسانی ازدواج کننداین بار درباره شخصیت های جدی با شما صحبت می کنیم و بهتان می گوییم که چه کسانی با این شخصیت ها خوشبخت تر خواهند شد.جدی ها را خیلی راحت می توانید تشخیص دهید. خشک و عصا قورت داده هستند، کم می خندند، در هر مساله ای به ظرافت های منطقی آن دقت می کنند. باهوشند پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

          میل جنسی زنان در چه سنی کم می شودمیل جنسی زنان چه زمانی کم می شود،زنان در چه سنی میل جنسی کمتری دارندمطالعه جدیدی نشان می‌دهد که زنان در یک سال و نیم قبل از آخرین پریودشان بیشتر از عبارت «امشب نه، عزیزم» استفاده می‌کنند.به نقل از MedLinePlus، به گزارش مؤلفان مطالعه، افت جنسی به طور معم پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

راههای اولویت دادن به رابطه زناشوییرابطه با همسر کجای زندگی شما قرار دارد؟ اصلاً چقدر به این رابطه اهمیت می دهید؟ آیا می دانید که رابطه جنسی مثل رابطه عاطفی نیاز به گذاشتن وقت و توجه دارد؟ و آیا می دانید که زن و شوهرهای امروزی نسبت به پدرها و مادرهایشان کمتر به این مهم اهمیت می دهند؟جای هیچ مصلحت ان پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

          اشتباهات در روابط عاطفیدر این مقاله به چند مورد از اشتباهات رایج افراد در روابط عاطفی می‌پردازیم:شنونده فعال نیستندمعمولا زوج‌ها حرف یکدیگر را می‌شنوند اما صحبت‌ها را با ذهنیت خود تفسیر می‌کنند و همین مسئله می‌تواند به‌راحتی چالش آفرین باشد. زبان زنان با زبان مردان متفاوت است و اگر ما م پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

راز زندگی زناشویی زوج‌های شاد و موفقراز زندگی زناشویی زوج‌های شاد و موفق چیست؟ چه چیزهایی به‌تدریج یک زندگی زناشویی را به انحراف از مسیر طبیعی، به سوی شکست و در نهایت طلاق پیش می‌برد؟ در این نوشته قدم‌های کوچک و بزرگی را می‌خوانید که زندگی زناشویی شما را شیرین می‌کنند.روان‌شناسان حوزهٔ ازدواج و پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

چطور انرژی منفی را از خود دور کنیمچطور انرژی منفی را از خود دور کنیمبیش‌تر آدم‌های دنیا دارند زندگی خودشان را می‌کنند و شما سر راه‌شان قرار می‌گیرید، یا برعکس. زمانی را به یاد بیاورید که فکر می‌کنید واقعا از فردی ناراحت شدید، یک عابر پیاده، یک راننده، پیش‌خدمت یا هم‌کار. شاید روی چیز مهمی آب ریخ پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

شرایطی که دختر برای ازدواج نیاز به اجازه پدر نداردشرایطی که دختر برای ازدواج به اجازه پدر نیاز ندارد،ازدواج دختران بدون نیاز هب اجازه پدر ممکن است ؟اگر پدر بدون دلیل موجه با نکاح دخترمخالفت کرد در حالیکه دختر به این نکاح تمایل دارد چه اتفاقی می افتد؟ولایت چنین پدر ساقط می شود و دختر باید به دادگا پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

مردها چگونه با همسر خود رفتار کنندرفتار مردان با زنان چطور باشد آیا آخرین باری را که به همسرتان احساس خاص بودن داده اید به یاد دارید؟ وقتی شما با خانم رویاهایتان ازدواج می کنید، نه تنها یک دوست پیدا کرده اید بلکه یار و مراقبی هم برای زندگی تان یافته اید. او به شما آرامش می دهد و هنگامی که غمگین ه پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

آموزش مدیریت به کودکانبرخی در ذات شان رهبری و مدیریت وجود دارد و برخی دیگر با یادگیری، رهبران موفقی می شوند. در ادامه به 14 نکته ی کاربردی در رابطه با ایجاد این مهارت ها از کودکی اشاره می شود.الگوی خوبی باشیدرهبر یک تیم باید الگوی مناسبی باشد. زمانی که فرزند دار می شوید این واقعیت پر رنگ تر می شو پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

شرایط سفر در دوران بارداری در این مطلب به موضوعاتی از قبیل: شرایط سفر زنا نباردار،مسافرت زنان باردار با هواپیما،مسافرت زنا نباردار با قطار و سفر با مشاین در دوران بارداری اشاره میشوداگر خانمی مشکل خاصی نداشته باشد با اجازه پزشک خود, می تواند سفر برودمطالعات نشان مي دهد، در صورتي که حاملگي بدون عارضه باشد، سفر کردن اثر مضري بر روي آن ندارد. اما مسافرت خانم های باردار با چه شرایطی باید باشد؟اگر خانمی مشکل خاصی نداشته باشد و به شرط اینکه قبل از برنامه ریزی برای مسافرت معاینه شود و اجازه سفر و نکته های لازم را دریافت کند، می تواند سفر برود.بهترین زمان برای مسافرت خانم های بارداربهترین دوره در سه ماهه دوم یا نیمه بارداری است یعنی بین ۱۴ و ۲۸ هفته.بیشتر اورژانسهای بارداری در سه ماهه اول و سوم اتفاق می افتد. بعد از ۲۸ هفته تحرک مشکلتر می شود و نشستن برای مدت طولانی نیز سخت می باشد. اما طی نیمه بارداری، انرژی بازگشته و تهوع بارداری اتمام یافته و هنوز تحرک راحت است. اغلب سریعترین راه مسافرت خانم های باردار بهترین است.بیماری های شایع زنان باردار در سفرمسمومیت غذایی در اثر مصرف موادغذا پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

          عمل کاشت آلت مردانهايا چنين چيزى وجود دارد ؟ايا قابل اطمينان است ؟اياهمه مى توانند كاشت كنند ؟كاشت آلت يا penile implantشيوه است مدرن قابل اتكا و با رضايت ١٠٠-٩٢ درصدى در مردان و ٩٥ درصدى در زنان كه خوشبختانه از هفته پيش نماينده شركت امريكايي دانماركي انرا بصورت قانوني وارد نموده است بله در جواب سؤال اول بله بله چون با توجه به تكنيك هاي جديد و وسائل ساخته شده و پيشرفت در اين زمينه با عارضه بسيار كم و قابل اعتماد است در جواب سوم خير همه نمي توانند يعنى اينكه بايد از همه درمانهاي دارويي و وسايل و تزريق استفاده و اخرين راه است كه تقريبا براي همه سنين حتي قطع نخاع قابل استفاده استكاشت الت براى چه كسانى خوب استكاشت الت براى مردان كه به هر علتى امكان نعوظ ندارند . كه ابتدا با بررسى هورمونى پرولاكتين و تستوسترون از سلامت بيمار اگاه مى شويم . سپس با سلامتى هورمونى به سراغ علل عروقى مانند خروج خون از سياهرك و بررسى شريانى از نظر قطر و سرعت خون در شريانها و وريدهاي الت ميرويم .وقتى انهاهم سالم بودن از بيمار نوار الت در حين خواب مي كيريم چون همه مردان در خواب سه بار التشان بلند پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

چشم چرانی در مقابل غض بصر و چشم پوشی، به معنای  نگاه خیره و شهوت آلود به نامحرم است که با انگیزه لذت طلبی جنسی انجام می شود.ما در  روابط اجتماعی خود با دیگران چه جنس مخالف یا موافق به طور طبیعی با آنها ارتباط حضوری و کلامی داریم و به آنها نگاه می کنیم، نگاهی که به هیچ وجه در آن بحث تحریک شهوت و لذت جنسی مطرح نیست، این نگاه ها داخل در مقوله چشم چرانی نیستند.ولی نگاه های ادامه داری که با انگیزه لذت جنسی انجام می شود و به تحریک شدن غریزه  و میل جنسی می‌انجامد، تحت عنوان  چشم چرانی تعریف می شود.نگاه های حرام عبارتند از:نگاه به چهره آرایش کرده زن.نگاه به زیور آلات زن. نگاه به عکس بی حجاب زن آشنا. نگاه با ریبه (ترس افتادن به حرام). نگاه به بدن مرد نامحرم (به جز صورت و دست ها)، البته در این مسئله بین مراجع اختلاف نظر وجود دارد نگاه به تمام بدن زن نامحرم (به جز صورت و دست ها تا مچ). نگاه هوس آلود (هرچند به صورت و دست ها و یا به بدن هم جنس)* قل للمؤمنین یغضو من ابصارهم ویحفظوا فروجهم ذلک ازکی لهم ان الله خبیر بما یصنعون ( سوره نور آیه 30)* وقل للمؤمنات یغضضن من ابصارهن وی پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

          چه دخترانی دراولین رابطه جنسی خونریزی ندارندعدم مشاهده خون در شب زفاف یا اولین رابطه جنسی آیا طبیعی استبرخی دختران بطور مادرزاد فاقد بکارت هستند از طرف دیگر معمولا بکارت از نوع حلقوی ارتجاعی با خونریزی همراه نیستپرده ای که به اندازه کافی انعطاف پذیر و قابل ارتجاع کشسانی است و به هنگام ورود آلت تناسلی مرد، پاره نمی شود یا به طور جزئی پاره می شود.ولی بطور کلی بکارت حلقوی ارتجاعی یا اتساعی درهنگام دخول خونریزی ندارد ولی حتما درهنگام معاینه اثر دخول ونزدیکی معلوم میشود.گذشته از فقدان مادرزادی پرده بكارت در بعضی زنان، در صورتیكه زن در هنگام سكس، آرام و بدون تنش بوده ، زمان كافی برای عشق ورزی داشته باشد، با طرف مقابل خود احساس راحتی كند و دهانه واژنش به اندازه كافی مرطوب باشد، آلت تناسلی مرد به نرمی وارد واژن او می شود و به این ترتیب در اولین ارتباط خونریزی نخواهد داشت و یا بسیار مختصر در حد خونابه یا لک خواهد بود. اما اگر زن مضطرب باشد یا بترسد و پاهایش را جمع كند و عضلات واژن را منقبض کند ، دهانه واژن تنگ خواهد شد و هنگام دخول خونریزی و درد بیشتری خواهد داشت.از آنجائیك پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

          چرا نباید همسرمان را با دیگران مقایسه کنیمچرا نباید همسرمان را با دیگران مقایسه کنیمهمه‌‌چيز از ذهن شما شروع مي‌شود. وقتي همسرتان به خانه مي‌آيد و طبق توصيه شما ميوه خريده اما در كيسه‌ها، ميوه خراب هم وجود دارد، طبيعي است كه شما از اينكه همسرتان نمي‌تواند اجناس خوب و نامرغوب را از هم تشخيص دهد، ناراحت شويد اما طبيعي نيست كه به او بگوييد برادرت هميشه بهترين ميوه‌ها را مي‌خرد. اينكه همسرتان دقت در خريد ميوه ندارد، مي‌تواند علت‌هاي مختلفي داشته باشد. شايد در طول زمان و با همراهي او در هنگام خريد، اين مشكل حل شود، شايد هم تا آخر خريد‌كننده خوبي نباشد اما علت اصلي مشكل آنجاست كه شما فكر مي‌كنيد مرد ايده‌آل كسي است كه بتواند هندوانه خوب را سوا كند. براي اينكه دست از مقايسه همسرتان با ديگران برداريد، بايد روي ذهن‌تان كار كنيد. وقتي مي‌گوييم مقايسه‌كردن را خاتمه دهيد، منظور مقايسه مثبت نيست. اگر شما همسرتان را در ترازويي با ديگران بگذاريد و از سنگيني كفه خوبي‌هايش حس خوبي داشته باشيد، اتفاقا بهترين كار را كرده‌ايد اما وقتي صحبت از نقطه‌ضعف‌هاي همسرتان است و شما ذره‌بين برم پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

          رابطه جنسی فقط نزدیکی نیسترابطه جنسی فقط نزدیکی نیستبیشتر زن و شوهرها می‌پندارند که معنی رابطه جنسی یا زناشویی فقط انجام «نزدیکی» است، در حالی که این تفکر باعث می‌شود، همسران نه‌تنها خود را از لذت دیگر تعامل‌های جنسی به‌ویژه جنبه‌های عاطفی آن محروم کنند، بلکه اگر به هر دلیل برای هرکدام عذری ایجاد شود، از انواع بیماری تا شرایطی کاملاً طبیعی مثل دوران قاعدگی، رابطه زناشویی آن‌ها تعطیل می‌شود و این به‌ویژه در درازمدت، برای زندگی زناشویی زیان‌بخش است.نیاز جنسی از جمله موضوعاتی است که نه‌تنها متخصصان بهداشت روان جامعه به آن کم‌تر توجه داشته‌اند، بلکه همسران نیز از درجه اهمیت آن غافل‌اند. برآورده‌شدن صحیح و سالم نیاز جنسی عامل مهمی در ایجاد رابطه‌ای صمیمی، رضایت‌بخش و ماندگار است؛ اما بعضی همسران یا به مسئله نیاز جنسی اهمیتی نمی‌دهند یا درباره آن اطلاعات کافی ندارند.داشتن زندگی موفق و رضایت‌بخش در گرو برآورده‌ساختن و ایجاد تعادل بین نیازهای عقلی، روحی‌روانی، جسمی و جنسی انسان است. هرکدام از این نیازها اهمیت و جایگاه ویژه‌ای در زندگی دارند. نیاز جنسی از جمله موضوعاتی است پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

حقایقی از رابطه جنسی حقایقی از رابطه جنسی در این مقاله 19 حقیقت جالب توجه در مورد عشق و رابطه جنسی بیان می کنیم که ممکن است شما را شگفت زده کند: در ادامه مقاله 20 حقیقت جالب توجه در مورد عشق و رابطه جنسی بیان می کنیم که ممکن است شما را شگفت زده کند: حقایقی از رابطه جنسی و عشق 1. سیم کشی مغز بعضی افراد آنها را طالب رابطه جنسی بیشتر می کند با توجه به مطالعه ای که در دانشگاه لس آنجلس آمریکا انجام شده سیم کشی مغزتان تاثیر زیادی روی تعداد شرکای جنسی شما دارد. محققان در حالی که داوطلبان در حال مشاهده یک سری تصویر بودند از آنها اسکن مغزی می گرفتند، (بعضی تصاویر تحریک کننده و پرسشهایی در مورد رابطه جنسی افراد در طول سال گذشته). مشخص شد افرادی که مغزشان در حال مشاهده تصاویر جنسی فعال بود تمایل بیشتری برای داشتن تعداد شریک جنسی داشته اند. به گفته دکتر جاستین گارسیا استادیار موسسه تحقیقات کینزی که در مورد جنسیت و تولید مثل در دانشگاه ایندیانا تحقیق می کند "سطح انگیزه جنسی" از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است. 2. زوج ها ممکن است DNA مشابه داشته باشند دانشمندان از قبل می دانستند که افراد تمایل به ا پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

          چطور با اختلاف عقیده با همسر کنار بیاییم چگونه با اختلاف عقیده با همسر کنار بیاییم اگر کمی به سیر تحولات اعتقادی خود فکر کنید خواهید دید که در طول زمان تغییرات قابل‌توجهی در باورها و عقاید و چارچوب فکری شما به وجود آمده است. با این مروری که روی تغییرات عقاید خودتان داشتید بهتر می‌توانید نسبی‌بودن عقاید را پذیرفته و قبول کنید که زن و شوهر در طول زندگی خود در موارد زیادی با اختلاف عقیده روبه‌رو خواهند شد. در این مطلب هم بیشتر این موضوع را واکاوی کرده‌ایم و هم راه‌حل‌های روان شناختی مختلف را بررسی نموده‌ایم. یکی از تله‌هایی که در کمین یک زندگی زناشویی رضایت‌بخش و رو به تکامل نشسته است، «مطلق‌گرایی» است. این که افراد فکر کنند برای مسئله‌ای که پیش آمده تنها یک راه‌حل وجود دارد و آن هم راهی است که به ذهن خودشان رسیده، امکان رسیدن به راه‌های هیجان‌انگیز و نوآورانه را از خود می‌گیرند. در واقع افرادی که ذهنیت انعطاف‌پذیری نداشته و قادر به دیدن یک موضوع از جنبه‌های مختلف نباشند، در روابط زناشویی خود با مشکلات جدی روبه‌رو خواهند شد. آن‌ها به دلیل این مطلق‌گرایی در برابر هرگونه نظ پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

  اشتباه برخي از همسران باعث به‌وجود آمدن سردمزاجي در رابطه زناشويي هم مي‌شود. در مورد خصوصيات همسراني كه علت سردمزاجي همديگر هستند بيشتر بدانيد تا بتوانيد به خوبي از اين امر پيشگيري كنيد. مردهاي سرد‌كننده جنسی زناني كه قرار بود با گوش‌هايشان عاشق شوند اگر به جاي محبت كلامي، ببينند كه مرد مي‌خواهد فقط با عملش بگويد كه دوست‌ات دارم كم‌كم مأيوس مي‌شوند و احساس سركوب شدن مي‌كنند. بعضي‌ها هم در مواجهه با همسر سردمزاجي كه حاضر به درمان هم نيست كم‌كم اثر مي‌پذيرند و سردمزاج مي‌شوند. مردهايي كه با طبيعت زن آشنا نيستند و توقعات رابطه‌هايي را دارند كه فقط و‌فقط در فيلم‌هاي غيراخلاقي وجود دارد و واقعي نيست هم از عوامل ايجاد سردمزاجي در خانم‌ها هستند. برخي از تحقيقات معتبر موارد زير را هم در سرد مزاجي زنان توسط همسرانشان مهم شمرده‌اند:مردهايي كه مباشرت خشن را الگوي رفتارشان مي‌كنند.مردهايي كه كمتر همسرشان را تأييد مي‌كنند و مقايسه و ظاهربيني افراطي دارند.مردهايي كه وقت كافي صرف معاشقه و... نمي‌كنند.البته زناني كه چنين همسراني دارند هم نبايد منفعل باشند بلكه با آگاه كردن همسر، اخطار دادن‌‌هاي ص پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

مردان باید بعد از چند دقیقه ارضا شوند

زمان استاندارد برای انزال مردان

تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده و نشان داده ۳-۱۰ دقیقه ایده‌ال‌ترین زمانی است که رابطه جنسی می‌تواند طول بکشد. منظور عمل دخول است نه فرآیند رابطه جنسی  اما آیا انزال قبل از ۳ دقیقه انزال زودرس است؟

یکی از مسایلی که ذهن بسیاری از زنان و مردان را درگیر می‌کند مسئله انزال و زمان طبیعی یک رابطه جنسی است. بر اساس تحقیقی که در مجله Inteational Society of sexual medicine منتشر شد، زمان طبیعی برای انزال حدود یک تا دو دقیقه است. انزال زودرس به انزالی گفته می‌شود که مرد هیچ کنترلی روی آن ندارد و به قدری زودهنگام رخ می‌دهد که مرد و زن هیچ یک به رضایت جنسی نمی‌رسند. در واقع انزال در تمام مردان زودهنگام است اما تفاوت اصلی در توانایی کنترل این موضوع است. ناتوانی در کنترل غیرطبیعی است و نیاز به مشورت دارد. اینکه ختنه روی رضایت جنسی مردان و طولانی‌تر شدن زمان رابطه جنسی تاثیر دارد یا نه نیز مدت‌هاست مورد بررسی قرار گرفته است. برخی مردان معتقدند که این‌طور است و برخی دیگر خیر. پیش از این گفته می‌شد که ختنه باعث کاهش میزان حساسیت آلت شده و به همین دلیل انزال را به تاخیر می‌اندازد اما متخصصان بسیاری بر این باورند که ختنه تاثیری بر زمان انزال ندارد و تنها از بروز برخی بیماری‌ های جنسی پیشگیری می‌کند.

در مورد انزال در مردان سوال‌های بسیاری وجود دارد که شاید کمتر کسی بتواند آن را حتی در حضور یک متخصص مطرح کند. سوال‌هایی مانند اینکه چرا برخی مردان می‌توانند چندین انزال با فواصل کوتاه داشته باشند اما برخی این توانایی را ندارند یا اینکه آیا میزان انزال با لذت جنسی ارتباطی دارد یا نه!

سوالات رایج مردان در مورد انزال

این موضوع به سن و توانایی‌های بدنی هر فرد بستگی دارد. یک مرد ۲۰ ساله بین ۳۰-۵ ثانیه می‌تواند مجددا رابطه زناشویی را آغاز کرده و انزال دیگری داشته باشد اما یک مرد ۵۰ ساله باید حداقل۲ تا ۳ ساعت بین دو رابطه زناشویی فاصله بگذارد.

چگونه می‌توان انزال را کنترل کرد و از انزال زودرس پیشگیری کرد؟

تکنیک‌های بسیاری وجود دارد که البته هیچ یک پایه و اساس ندارد و چندان کارآمد نیست. بهترین راه این است که بجای تمرکز روی بدن خودتان روی لذت خود و لذت همسرتان از رابطه زناشویی تمرکز کنید. برای این منظور تمرین‌های زیادی وجود دارد. اگر به شخصه موفق به کنترل انزال از این طریق نشدید، حتما با یک متخصص مشورت کنید.

این موضوع شایع نیست اما گاهی اسپرم به جای آنکه خارج بریزد داخل مثانه می‌ریزد. برخی از انواع جراحی مخصوصا جراحی‌های ناحیه پروستات و مصرف برخی داروها می‌تواند علت این موضوع باشد.

چرا هنگام انزال درد دارم؟

گاهی این موضوع ریشه روانی دارد. ترس یا ناخوشایند بودن رابطه زناشویی می‌تواند علت آن باشد. گاهی نیز درد علت فیزیکی دارد. مصرف برخی داروها یا جراحی می‌تواند در بروز درد دخیل باشد. در این شرایط باید با یک متخصص مشورت کرد. گاهی درد تنها در ناحیه آلت است اما گاهی بیضه‌ها، زیر شکم و رکتوم را هم درگیر می‌کند. برخی عفونت‌های جنسی قابل انتقال، بسته شدن مجاری انزال یا ناراحتی‌های پروستات می‌تواند دلیل این موضوع باشد.

آیا ممکن است مردی دچار انزال شود بدون اینکه لذتی از رابطه برده باشد؟

این موضوع مشغله ذهنی مردان نیست اما بسیاری از زنان در رابطه با میزان اسپرم خارج شده هنگام انزال و ارتباط آن با رضایت مردان سوال می‌پرسند. زمانی که مردی دچار استرس است یا مشغله‌ ذهنی دارد، ارگاسم می‌تواند با رضایت جنسی پایین همراه باشد. با افزایش سن نیز میزان اسپرم کاهش می‌یابد.

منبع : سایت سلامانه

پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...